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乳鸽肉质细嫩，养分非常丰硕，据现代科学剖析，此中优良蛋白质含量可达21%至22%，而脂肪含量比鸡肉低，只占1%至2%，借富含人体最须要的各类氨基酸，总量可达97%，而且很简单被人体消化吸收。
乳鸽肉质细嫩，养分非常丰硕，据现代科学剖析，此中优良蛋白质含量可达21%至22%，而脂肪含量比鸡肉低，只占1%至2%，借富含人体最须要的各类氨基酸，总量可达97%，而且很简单被人体消化吸收。 另外，鸽肉中借含有丰硕的钙、铁、铜等微量元素跟维生素A、B、E等，此中多种维生素跟氨基酸的含量，是鸡肉的2至3倍，是比年人们非常推重的滋补身体、促进安康、进补之佳品。 鸽肉岂但养分丰硕，且另有必然的保健功能，能防治多种疾病。 鸽肉用以食疗最早载于唐朝的食疗本草。国医认为，鸽肉味咸性仄、无毒，有滋阴壮阳、补肝肾、益气血、祛风解毒之功，主治虚赢、消渴、妇女贫血经闭等症。 本草纲目中记录“鸽羽色浩繁，唯红色入药”，从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功能。 现代医学认为：鸽肉能壮体补肾、生气希望活气、健脑补神、进步记忆力;降低血压，调剂人体血糖;养颜美容，使皮肤雪白细嫩，中途夭折。 乳鸽的骨内含有丰硕的软骨素，可与鹿茸中的软骨素相媲美，时常食用，存在改良皮肤细胞活气，加强皮肤弹性，改良血液循环，连结面色红润等功能。 常吃些鸽肉对增强体质，高血压、血管硬化和用脑适度惹起的神经衰弱等症皆有优越作用。 鸽肝中含有最好的胆素，可资助人体很好天应用胆固醇，防备动脉硬化。官方称鸽子为“益血植物”，血虚的人食用后有助于恢复健康。 鸽肉中借含有丰硕的泛酸，对脱发、鹤发跟未老先衰等有很好的疗效。乳鸽含有较多的支链氨基酸跟精氨酸可增进体内蛋白质的分解，放慢创伤愈合。 西医认为，鸽肉容易消化，存在滋补益气、祛风解毒的功用，对病后体弱、贫血闭经、头晕神疲、影象阑珊有很好的补益医治作用。故官方有“一鸽胜九鸡”的说法。 怀孕可以喝鸽子汤吗? 自古以来鸽子肉皆是昆明代孕女性的良药。它本身含有特殊丰硕的卵白，并且脂肪含量很低，钙、铁、铜等元素及维生素A、B、E等皆比鸡、鱼、牛、羊肉含量下。鸽肝中含有最好的胆素，可资助人体很好天应用胆固醇，防治动脉硬化。官方称鸽子为甜血植物，血虚的人食用后有助于恢复健康。 怀孕正在怀怀孕间可以喝鸽子汤，鸽子汤有很强的滋补作用，正在秋冬多喝鸽子汤，可以加强怀孕体质，增长皮肤弹性，改良血液循环，是怀孕进补的一道优良汤水。 怀孕可以吃鸽肉吗? 可以吃。 鸽肉的蛋白质含量下，脂肪含量较低，钙、铁、铜等元素及维生素A、B族维生素、维E等也较其他肉类多，可以正在怀孕作为补品。

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