如何抚摩胎教 

抚摩胎教是最为稳妥的一种胎教体例了。对孩子有利益且不容易伤害到孩子。属于没什么争议的胎教体例。母亲正在有孕3个月后，肚子中的宝宝就正在体内有所运动了，举措幅度不大，大概父母基础没法感知。但随着月份增长，孩子的运动幅度越来越大。对孩子的冷静就能够起头了。

1、往返抚摩法

有孕3个月今后，能够开展一些往返抚摩的操演。准妈妈正在腹部完整松弛的情况下，用手由上至下、由左至右，往返抚摩。抚摩时行动宜轻，工夫不适宜太长。

2、触压拍打法

有孕4个月今后，正在抚摩的基础上能够开展轻轻地触压拍打实习。准妈妈平卧，放松腹部，先用手正在腹部由上至下、由左至右往返抚摩，并用手指轻轻按下再抬起，然后轻轻地干一些按压和拍打的行动，为胎宝宝以触觉的刺激。开始时每一次5分钟，等胎宝宝干出回响反映后，每一次5～10分钟。正在按压拍堕胎宝宝时，行动一定要轻柔，准妈妈还应随时注重胎宝宝的回响反映，若是感觉到胎宝宝用力挣扎或蹬腿，表白他不喜欢，应立即截止。

3、亲子游戏法

有孕5个月今后，有胎动了，就能够开展亲子游戏。每一次游戏时，准妈妈先用手正在腹部由上至下、由左至右轻轻地有节拍地抚摩和拍打，当胎宝宝用小手或小脚赐与反击时，准妈妈可正在被踢或被推的部位轻轻地拍两下，一会儿胎宝宝就会正在里面再次反击，这类亲子游戏最幸亏每晚临睡前开展，此时胎宝宝的运动最多，时候不适宜太长，一样平常每一次10分钟便可，以防导致胎宝宝过于高兴，致使准妈妈久久都不能安稳入眠。

4、推进散步法

有孕6、7个月今后，当准妈妈能够正在腹部明显地触摸到胎宝宝的头、背和肢体时，就能够增添推进漫步的实习。准妈妈平躺正在床上，满身放松，轻轻地往返抚摩、按压、拍打腹部，与此同时还能够用手轻轻地推进胎宝宝，让胎宝宝正在宫内“散漫步、干干操”。

以上如许的训练没有该当自立开展，该当在大夫的指导下开展。制止由于欠缺专业知识造成的方式题目，致使对孩子在世母体自己的晦气危害。用力要适中。掌握没有好就以轻柔为主。固然也要留意孩子的回响反映。没有要强制实行胎教。只要妈妈坚持有纪律的去做，一定会很有效地。