不管是在孕期还是日常生活中，都需要多喝水，以保证机体的代谢处于正常水平。
在孕期，要全方位的保证胎儿和孕妇的健康，以保证妊娠可以正常的进行。

在代孕合法吗

那么为什么孕妇要多喝水？大家一起来了解一下吧！1、多喝水可以改善便秘在孕期由于孕妇的饮食量增大，再加上活动量会有所减少，所以很多孕妇会出现便秘的不适，适量的多喝水会有助于防止痔疮的发生。
2、维持羊水处于正常水平羊水量的多少对于正常的妊娠进行有着非常重要的意义，如果孕期羊水量偏少，可以适当的多喝一些水，对提高羊水的量也是有帮助的。
3、防止膀胱感染在孕期，由于孕妇的分泌物会增多，这时候多喝水可以促进排泄，利于炎症的消除和体内废物的排出。
多喝水，尿液会保持较稀的浓度，从而减少感染的风险。
4、避免机体脱水在孕期充足的饮水对于预防机体脱水是很有帮助的。
如果脱水可能会导致孕期宫缩而引发早产。
代孕妈应每隔三个小时左右饮水一次，不能等到口渴了再去喝水，养成定时喝水的好习惯对自身的健康也是很有利的。
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