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昆明代代孕集团公司_昆明5个方法助你生出龙凤胎
来源:http://daiyunkunming.com  时间:2020-12-01
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分娩疼的大喊大叫是真的?代孕期学会这样呼吸,进产房也不怕 06年08月9日 9:09阅读次数:386
小代孕宝宝即将“破壳而出”了,准代孕妈妈是不是对分娩的那种疼痛很恐惧呢?曾经有位代孕妈妈就因为看古装剧看得太多,里边的女子代孕生产的时候剧痛难忍、大声呼叫,而且多还伴有危险,难产而死也时常发生,所以她代孕生产时怎么都不愿意顺产。其实呢,今天想告诉大家的事,顺产并没有那么恐怖,只要改善一下呼吸方法就会
玲玲妈就是一个很好的例子,她从怀孕7个月开始,就由丈夫陪伴着训练呼吸,等到代孕生产的时候面临疼痛应对自如,个小时就顺利的生下了小玲玲。 这种呼吸方法叫做拉梅兹分娩呼吸法,下边各位准代孕妈妈就一步一步的跟着我做吧:首先,姿势要正确:准代孕妈妈可以坐在瑜伽垫或者床上进行练习,盘腿而坐,身体完全放松,眼睛注视着同一个地方,训练的同时可以放着优美的胎教音乐。 第一步—胸部缓慢呼吸这种方法应用在分娩刚开始的时候,此时宫颈开3公分左右,代孕妈可以感觉到子宫每5~0分钟收缩一次,每次收缩约长30~60秒。这时候准代孕妈妈应该用鼻子深深吸一口气,随着子宫收缩就开始吸气、吐气,反复进行,直到阵痛停止才恢复正常呼吸。 第二步—深浅交替呼吸在代孕婴儿一面转动,一面由产道慢慢下来的时候,采用这种呼吸法。当子宫开始收缩时,深深的呼吸;当子宫强烈收缩时,呼吸放浅加快。这时子宫的收缩变得更加频繁,呼吸也要变得很频繁。所以代孕妈在练习的时候要由0秒慢慢加长,最终坚持到60秒。 第三步—吹气球式短呼气当子宫开至7~0公分时,已经到了产程最难控制的时候了,代孕胎儿马上就要临盆。准代孕妈妈先将空气排出后,深吸一口气,接着快速做4~6次的短呼气,感觉就像在吹气球。练习时由一次持续45秒慢慢加长至一次能达90秒。 第四步—哈气法呼吸这时准代孕妈妈想用力将代孕婴儿从产道送出,但是太用力会导致阴道撕裂,需要等待代孕宝宝自己挤出来。当阵痛开始,准代孕妈妈先深吸一口气,接着短而有力地哈气,接着大大地吐出所有的“气”,就像在吹很费劲的东西。练习时每次需达90秒。 第五步—吸气憋气用力此时宫颈全开了,在即将看到代孕婴儿头部时,准代孕妈妈此时要长长吸一口气,然后憋气,马上用力。准代孕妈妈需要换气时,马上把气呼出,同时马上吸满一口气,继续憋气和用力,直到代孕宝宝生出来。

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