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早饭一碗杂粮粥,相对能给您满满的能量。明天代孕网小编教你做核桃杂粮粥。 筹备资料 杂粮50克,核桃20克,大米50克,冰糖一块 建造进程 1、离别将大米、杂粮冲刷洁净后,浸泡半小
早饭一碗杂粮粥,相对能给您满满的能量。明天代孕网小编教你做核桃杂粮粥。
筹备资料杂粮50克,核桃20克,大米50克,冰糖一块
建造进程
1、离别将大米、杂粮冲刷洁净后,浸泡半小时摆布。
2、锅中放适量的净水后放入大米跟杂粮,大火煮。
3、煮的时间必然要用筷子搅拌,以避免糊锅。
4、大火煮开后,转小火,放入核桃肉,
5、小火煮的进程中也要不是的搅拌。
6、煮20分钟摆布后,放入冰糖后再炖10分钟摆布,焖10分钟。
温馨提醒
1、事先浸泡大米跟杂粮能缩短煮粥的工夫。
2、煮粥关火后必然要焖一会,如许才气使粥加倍的硬糯。
3、煮粥时很费时费力的工作,必然要耐烦,由于吃的是甜粥,以是只能不绝的搅拌才气制止糊锅,为了不溢锅要当心看火。另有一个小窍门就是滴两滴的油便可防备溢锅。
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