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猪肺质地鲜嫩,滋味醇香,良多人皆喜好购猪肺炖汤喝,怀孕也可适量食用。那么,怀孕吃猪肺有甚么益处呢?
猪肺可以清肺热,存在清热化痰的功能,怀孕咳嗽痰多又不敢随意吃药时,食用猪肺汤是不错的取舍。
杏仁猪肺汤 资料:杏仁30克,生姜5克,猪肺具,食盐、
酱油、油、胡椒粉各适量。 、将猪肺洗净切成块;生姜切
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成片。 、炒锅中放食油少量,烧热后把猪肺放入翻炒,参加杏仁、生姜、食盐、酱油等置火上用小火煨炖至熟烂后便可服食。 功能:宣肺止咳,散寒解表。 雪梨猪肺汤 资料:猪肺、猪龙骨
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、雪梨、南北杏、银耳、胡萝卜、无花果、姜
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、
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猪肺放在水龙头往里注水,直至全部猪肺发涨,然后让肺里的水流出,再注水,再流,如斯反复0—5次,直到猪肺变白; 、把猪肺切大块,放到锅里(不消放油)炒干水份; 3、猪骨焯火,杏仁、银耳、无花果浸泡一小时;萝卜去皮切滚刀,雪梨来芯切一开四; 4、瓦锅注入净水,火烧开后把一切的资料放进锅里小火煲3小时,放盐调味便
可。