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　　常做的家庭自我监护包罗窥察胎动、听胎心音，丈量宫高、腹围跟体重等。可当代妊妇们逐步变得脑满肠肥时，便很易本人停止监测，须要他人的资助才气实现，这时候准爸爸们该当是第一人选。

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　　(1) 胎动

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　　约莫正在怀孕18～20周时，代妊妇起头可能感到到昆明代孕胎儿正在子宫内的举止。平常，每小时胎动约3～5次。怀孕工夫越长胎动越活泼。到怀孕末期，胎头进入骨盆流动，胎动削减。怀孕28周后，可正在天天早、中、晚各计数胎动1小时，3次相加再乘以4，12小时胎动正在30次以上为畸形。若是12小时内胎动次数少于20次，便有异常的能够，少于10次就是昆明代孕胎儿正在宫内有缺氧的危险旌旗灯号。昆明代孕胎儿殒命常常产生于胎动终止后的12～18小时。以是，一旦发明胎动削减，代妊妇应立即就诊。

　　 体重丈量

　　代妊妇的体重包罗自身体重、昆明代孕胎儿、胎盘跟羊水的重量。平常单胎怀胎全部昆明代孕期体重增加10～13千克，怀孕20周当前，均匀每周体重增加没有跨越05千克。若是跨越这个增长速度，便应来看大夫。

　　(3) 胎心音

　　怀孕16周当前，用听诊器可在代妊妇腹部的得当地位间接听到胎心音。怀怀孕晚期，在代妊妇腹部、胎背处间接用耳朵便可清晰天听到胎心音。普通胎心每分钟跳动120～160次。逐日可数1次或数次。每次数1～2分钟。若胎心音跨越160次/分或低于100次/分，应实时看大夫。

　　(4) 宫高的丈量

　　自怀孕16周起头，从下腹耻骨结合处至子宫底间的长度为宫高。普通怀孕10～12周时，正在耻骨上方方才可以触到宫底;到16周时'宫底居于耻骨跟肚脐中央;20～22周时到达脐部;28周时位于肚脐上2～3横指;32～34周到达剑突下2～3横指。若是接连2周宫下不变更，代妊妇需立刻来病院。

　　(5) 腹围丈量

　　自怀孕16周起头，每周1次用皮尺(以厘米为单元)盘绕脐部程度1圈停止丈量。怀孕20～24周时，腹围增加最快;怀孕34周后，腹围增长速度减慢。若腹围增加过快时则应警觉羊水过多、双胎等。据海内文献记录，怀孕16～40周均匀腹围增加21厘米，20～24周增加最快，均匀为16厘米/周;24～34周均匀为084厘米/周;34周当前增加较着减慢，为025厘米/周。当然，腹围的巨细，要受代妊妇怀昆明代孕前腹围的巨细跟体形的影响，应综合剖析。

　　(6) 其他

　　应留神有没有阴道出血、流液、腹痛、血压降低跟浮肿。如有阴道出血、流液或腹痛，则有流产、早产、前置胎盘或胎盘早剥的能够;如呈现血压降低跟较着水肿，有怀胎高血压综合征的能够。如呈现上述情况，该当实时救治。

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