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来源:http://daiyunkunming.com  时间:2021-04-07
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孕后期吃什么催产

等待几个月以后终于迎来了分娩期,此时孕妇会格外紧张与兴奋,一方面要与宝宝见面,另一方面面对未知的挑战还是有些担忧的。有些人在到了后期以后会想到吃一些东西催产,希望可以缩短时间,那么孕后期吃什么催产?来一起了解下。

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如果有这样的打算,可以吃一些加强子宫收缩,催产作用的食物:如燕麦,棉籽油,韭菜,荠菜,马齿苋,海带,兔肉等。

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但是需要注意的是,燕麦滑利下趋,有明显的催产作用;马齿苋的茎,棉籽油,韭菜所含的某些成分有兴奋子宫,增加子宫平滑肌的收缩,先兆流产者食用,容易导致流产;海带,兔肉性寒凉,多食容易损伤胎元之气,导致胎动不安,故妊娠有先兆流产者不宜食用。

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这个时候应增加蛋白质的 入。应供给充足的必需脂肪酸:怀孕晚期是胎儿大脑细胞增值的高峰,需要提供充足的必需脂肪酸,以满足大脑发育所需,所以孕妈咪多吃海鱼有利于DHA的供给。

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往往在怀孕一段时间后,小宝宝就由一颗受精卵慢慢开始发育,逐渐有了头、小胳膊、小腿,以及内脏器官等等。在他长大后,往往就开用胎动和宝爸宝妈们做互动了。胎动有时候是横着动,有 ……

另外山楂酸酸甜甜,酸味的食品可以缓解孕妇出现的恶心、呕吐等现象。很多孕妈咪都喜爱山楂。但山楂对子宫有兴奋作用,多食可以刺激子宫收缩,有可能诱发孕妇流产,故尽量少吃或不吃。

其实每个宝宝出生都有自己的规律,不要为了自己的方便或是私心,去吃什么东西进行催产,这样会引起身体不适,同时如果食用不当的话,也会对胎儿健康有很大影响,造成不良的后果。孕后期吃什么催产?在选择食物时,一定要有规律,不要盲目吃。

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