一般来说，男性的第二性征是喉结突出、长胡须等。具体分析如下：

第二性征是男女除了生殖器官以外出现的身高、体态、相貌等方面的差异，通常是在进入青春期后才出现。一般情况下，男性进入青春期后，雄性激素分泌增加，从而出现男性的第二性征，其主要表现是喉结突出、长胡须、体格高大、肌肉发达、肩宽体壮、声音雄壮、体表多而浓密的汗毛等。需注意，男性出现第二性征属于正常现象，不用过于担心。

男性应该清淡饮食，避免吃辣椒、大蒜、韭菜等辛辣刺激性食物，早睡早起，适当运动，避免过度劳累和剧烈运动。