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酷热夏季，同房时一定要注意的八个地方！ 性事是一项猛烈举止，能量消耗较大，耗气伤津，易损伤人体安康，应适当节制性生活的频次。当然，若何把握性生活的频次，应因人而异。自测方式：性生活第二天，单方身心愉快、精神抖擞，即说明性频次是适合的。如性生活第二天，单方感到疲倦乏力、头昏眼花，解释性生活频次没有适合。



中老年夫妻应留神自身前提Vol.02

中老年夫妻若是有高血压、动脉硬化、心脏病等疾病，应该衡量是不是能蒙受性交举止对机体带来的负荷，以避免减轻本来夏暑已对机体形成的耗气伤津。发起此类人停止非性交的性行为，以到达身心的欢愉。





留神雷雨天分歧房Vol.03

梅雨季节多正在夏季，这时候常会有雷电交加、气压较低的天气现象，人是以也有胸闷气短的感到，这时候是不宜同房的。若此时保持性生活，很能够引发阳痿、早泄，以至屁滚尿流，不只影响此后的夫妻生活，借无形中增长了本人的生理承担。



防备中暑Vol.04

夏日气温下、湿度年夜，伉俪过性生活时，若是把门窗闭得牢牢的，密不透风，又不采用防暑降温步伐，简单产生中暑景象，一旦呈现应终止性生活。是以，伉俪性生活时应留神室内透风透气，降暑降温，日常平凡饮食留神少吃露脂肪丰硕的食品，多食绿豆汤之类的解暑食物。



警觉生殖器易得病Vol.05

夏季是妇科炎症的多发季候，男性生殖器也简单被细菌熏染，呈现瘙痒、异味等症状，影响性爱表情，招致性交痛苦悲伤或出血，以至引发不孕不育。是以正在酷热湿润气象须要留神生殖器的清洁卫生，性爱前后要停止部分荡涤。若是一方呈现炎症，必然要利用安全套或许暂停同房。另外，久坐没有动、内裤过紧也简单繁殖细菌，以是要连结私处透风。呈现炎症后要伉俪同治。



留神警觉房事前后太过贪凉Vol.06

夏日里气温下、湿度年夜，许多配偶喜好正在空调情况中过性生活。但正在性生活进程中，特殊是取得性高潮后，人领会发烧出汗，全身汗毛孔会伸开，此时若是有凉气入侵，会让抵抗力降低的人呈现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、头痛等伤风症状，有人把这类病症称作“夏日性爱伤风”。

夏季性生活，该当制止太过贪凉。若是利用空调，应让室内外温度相差5 氏度摆布，室温最低没有跨越27 氏度。性爱之后若是觉得口渴、满身黏腻，不要急匆匆地去冲冷水澡，如许虽一时使本人觉得舒服，却为致病菌入侵缔造了有利条件，非常容易受凉伤风。



出汗太多要小心Vol.07

炎天人体原来便汗液排泄增加，加上性爱的欲望会让人镇静，良多人会发现自己借没过性生活，便曾经大汗淋漓了。不外，万万不要认为大批出汗是畸形景象。依据中医理论，炎天出汗太多时过夫妻生活，简单惹起中老年人和身体虚弱者的虚脱。此类人群应比及汗完整干了、心跳安稳当前，再行房事。

关于感情重要或身体虚弱者来讲，性生活后排汗量增加的景象也应警觉，由于那能够是一种疾病的旌旗灯号。最好稍事苏息，待体内血液循环恢复正常后再处置其他举止。性爱后最好卧床苏息半晌，再起来冲个温水澡，喝杯加盐的牛奶或豆乳，切忌过后立刻冲冷水澡或喝冰水。



苦夏”者别委曲行房Vol.08

每到炎天，总有些女性诉说本人周身乏力、困乏、不思饮食，身体日渐消瘦，但到了秋季，这些缺点常常不治而愈，那就是人们常说的“苦夏”。这类景象多是由动物神经功能杂乱引发的，病人除体温正在37℃~37.4℃之间颠簸中，多伴随全身疲倦有力、食欲不振、腹胀、心悸、出汗、失眠、多梦等神经衰弱症状。少数女性借能够有月经没有调、白带增加、腰酸、浮肿等一系列妇科症状。

虽然“苦夏”普通不会影响安康，但若是症状较重，则应制止过性生活。男方正在有性冲动时要长于窥察老婆的感情跟心态，并想法激发她的性欲，以到达和谐一致，取得知足。老婆可正在大夫的指点下，服用谷维素、维生素C跟维生素B1，它们有利于调节植物神经功用，降低体温，改良“苦夏”症状。此中就寝质量对消除“苦夏”非常紧张。临睡前1小时摆布可采取食疗法催眠，如喝点牛奶或糖水等。精神抖擞，性才能天然也会失掉晋升。

炎天是豪情的，野兽出没的季候，可是“爱”须要压抑，当心伤身伤神又悲伤了!视各人可能服膺以上这些注意事项，究竟结果协调的性生活是须要安康的身体去支持的!

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